こんにちは！
もずみです～(*'▽')(*'▽')

最近睡眠の質が悪く昼間の眠気が辛いです

最近というか、少し前から調味料を意識し始めて今までは
サラダ油を使っていたところをこめ油に変えてみたり
こめ油はビタミンE、オリザノールが豊富で強力な抗酸化作用があり
体にいい影響をもたらしてくれるそうです！！

他にも砂糖を上白糖でなくきび砂糖にしてみたりと少しずつ変えています
自分の体や家族のためにいい事はやってみようと今やり始めています

何か他にいい調味料があれば教えてください！！



本日午後の予約まだ空きがあります
暑さで疲れた体を倉田屋のケアでスッキリさせていただきます
皆さんのご来店スタッフ一同お待ちしております❤