こんにちはサイトウです(^^♪

皆さんはヨーグルトってお好きですか？
腸整作用・免疫力向上・血糖値の低下など
食べると良い事が沢山ありますよね♪

私はプレーンヨーグルトの水を切って
『水切りヨーグルト』として食べるのが好きです！

ギリシャヨーグルトの様に濃密になるのでおすすめなのですが
水切りするのが面倒という方におすすめのヨーグルトがあります♪

こちらの『至福のギリシャ』
水切りヨーグルトよりは柔らかめですが
ギリシャヨーグルトなので濃密度が高めです！

おすすめの食べ方はドライフルーツを入れて数時間置いたり、
はちみつを掛けるさらにおいしさが倍増します☆

私は朝に食べる事が多いので
前日の夜、ドライフルーツを入れておくと
翌朝にはドライフルーツの甘味がヨーグルトに広がり
とても美味しく食べられます！
おすすめです(^^♪
ぜひ試してみてください☆