齊藤店長！お誕生日おめでとうございます！！

最近、テレビよりユーチューブにはまっています。蓑田です。

お仕事や、普段スマホを見ていたりして、
目が疲れている方ってけっこう多いんじゃないかな～と
思うのですが、みなさんは目のお疲れは感じますか？？


私はそんなに目の疲れは普段感じていなかったのですが、
ユーチューブで簡単にできる目の疲れをとるケアがアップされていて、
やってみたらとても気持ち良かったので、ご紹介したいと思います


本当にやり方は簡単なのですが、
手を軽く握っていただいて、グーにしたら、手の指の第２関節あたりを、
まゆげのうえらへんにあてて、くるくる回したり、上下に動かしたりするだけです！
これをすることで目の周りの眼輪筋という筋肉がほぐれます。

あまり強くやると痛いので、優しく痛気持ちいくらいの強さでやると、
頭がすごいすっきりした感じがして、よく眠れる気がします


でも、自分でやるのはめんどくさい！という方！

倉田屋にも目と頭のケアというのがあって、ホットタオルであたためながらじわ～っとツボを押していくケアもあります！

身体のお疲れは倉田屋にお任せください